Cuidado del bebe La introducción de alimentos sólidos

Supongamos que usted se encuentra   por el pasillo de alimentos para bebés,  echar una mirada por un momento en los frascos cuidadosamente apilados de alimentos para bebés. ¿Qué podría ser más fácil, sabores a montones con las tapas de apertura fácil, rápido. Listo para servir en un instante! Eso es  verdad?

La Creación de su propia comida para  bebé es fácil y deliciosa. Además es más saludable y no se necesita mucho tiempo para prepararse. En primer lugar, comenzar con vegetales orgánicos, si es posible. Consígase un vapor – si es mejor una Buena olla de vapor de acero inoxidable -  y empezar a cocinar.


Limpiar las verduras a fondo. La mayoría de bebés aman las zanahorias y las patatas dulces hechos en casa el mejor. También puede utilizar la calabaza, melocotones o manzanas, lo que se ve bien para la temporada. Todo esto puede ser al vapor junto para hacer las cosas más rápido. Ponga un poco de agua en la parte inferior de la olla, poner en el vapor y añadir cortada verduras y frutas. Cocer al vapor el alimento hasta que esté suave y dejar enfriar.

No hay necesidad de cada temporadao añadir sal a los alimentos al vapor como  las frutas y verduras se condimenta de forma natural. Destacar cualquier semilla o hilos fibrosos que podrían asfixiar a su bebé.

Separar los alimentos al vapor y poner cada uno por separado en un procesador de alimentos, añadiendo un poco de agua embotellada o filtrada cuando sea necesario para ablandar los alimentos. A medida que su pequeño crece, puede dejar trozos más grandes de alimentos en la mezcla. Pero para su bebé, que sea suave y cremosa. Enjuague el procesador después de cada uso que realice.

Usted puede comprar pequeños tarros o recipientes para usar o incluso el uso de bandejas de cubitos de hielo para almacenar los alimentos. Congelar los alimentos al vapor en pequeñas porciones para que no se malgastes ninguna durante las comidas. Estos se pueden descongelar durante la noche en el refrigerador o calentar en agua caliente. Siempre se debe mezclar bien y meter el dedo limpio en la comida para buscar puntos calientes. No es una buena idea para microondas la comida al vapor, ya que puede sobrecalentar y quemar a su bebé.

Cuando  este alimentando a su bebé, nunca ponga la cuchara en un recipiente  lleno de alimento. Porque la  saliva en la cuchara va a descomponer los alimentos y usted tendrá que tirar el resto.
Mantener los alimentos en el congelador. La comida se puede congelar durante tres meses. Una vez que vea lo rico que son, y el color de estos alimentos al vapor, usted nunca tendrá que volver a los frascos de alimentos para bebés comprados en la tienda.

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