Beneficios de beber té verde flavonoides


Por siglos atrás, beber té verde ha sido con el propósito principal de disfrutar sus beneficios para la salud. No sólo en estos tiempos modernos que sus activos médicos han sido estudiados y probados por los hombres de ciencia. Debido a los beneficios de beber té verde, incluso se ha llegado a las Publicaciones de salud de Harvard. En la edición de octubre de publicaciones, los beneficios de beber té verde se discuten de manera que las personas que lean la revista sabrían las capacidades de los tés de salud para ayudarnos a ser más saludable.


 Los flavonoides son parte de los beneficios de beber té verde.

 Los beneficios de beber té verde se obtienen a través de los contenidos tés. El contenido principal del té verde que da el mejor de los beneficios para la salud son los flavonoides. Los flavonoides constituyen los antioxidantes del té verde. Son de la planta del té que conforma compuestos por lo que son capaces de obtener los beneficios de desintoxicación de beber té verde.



 Los beneficios de beber té verde son los mejores cimientos alimento en una colección de agentes desintoxicantes. Los antioxidantes son conocidos como catequinas. Las catequinas son aún más potente en detener el proceso de oxidación de las células en el cuerpo de vitaminas más conocidas como la vitamina C. Las catequinas tienen propiedades que les permiten combatir enfermedades. Las investigaciones se llevan a cabo para confirmar los tés verdes en las capacidades de disminuir los peligros de algún tipo de cáncer. Tales tipos de cáncer consiste en cáncer de vejiga, cáncer de mama, cáncer de colon, cáncer de esófago, cáncer de pulmón, y cáncer de la piel.

 Otros beneficios de beber té verde incluyen reducen el peligro de padecer enfermedades del corazón, tanto para los bebedores diarios de té verde y té negro. También se sabe que el té verde puede ayudar a impedir la oxidación del colesterol en la sangre no deseada. Tener una mejor utilidad de la arteria es uno de los beneficios de beber té verde también. El té verde también es capaz de disminuir el riesgo de tener hipertensión para los bebedores diarios de té para unos sesenta y cinco por ciento. Este hecho fue publicado en por un autor chino en una revista de salud en línea.

 Estos son algunos consejos sobre cómo obtener los mejores beneficios de beber té verde.

 Los beneficios de beber té verde puede ser adquirida con la ingesta diaria de la bebida. Los agentes desintoxicantes presentes en ella y otros compuestos saludables son capaces de hacer su trabajo en la fabricación de nuestros órganos más saludable a través de la ingesta diaria de té. El recuento común de tazas de té verde que debe tener es de tres días para obtener todos los beneficios para la salud de beber té verde. Antes de beber el té, usted debe dejar que sea durante unos 30 segundos. Este proceso permitirá un consumo más eficaz de antioxidantes. La mejor manera de obtener las catequinas y flavonoides es beber un té verde preparado recientemente. Carbonatada, embotellada, o tés fáciles de preparar tienen menores propiedades desintoxicantes que la de la recién hecho. Sin embargo, se sabe que el té verde puede bloquear el consumo de Fe que obtenemos de comer frutas y verduras. Para poder contrarrestar este proceso, podemos añadir leche al té que bebemos. También hay que beber té entre las comidas para obtener todos los beneficios de beber té verde.

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